かりるーむ株式会社　cariroom.jp　cari.jp

6時頃一旦起床し子Yのオムツ替えなど。

7時頃起床。Mに布団を剥がされる。TV「ZIP」をつけつつ過ごす。

朝食：インスタント油揚げ味噌汁、カップヌードル、かぼちゃ、はんぺん、ゆかりご飯。
カップヌードルは義妹Nさんが(帰る日に空けてしまって)置いていったもの。

妻は仕事に出かけ、僕は子Yの世話をしつつ仕事。

母来訪。離乳食の準備をしてもらう。

昼食：カレーライス(インスタントのカリー屋カレー中辛)。

仕事を一段落させてから、子Yをベビーカーに乗せ外出。
サークルKに行き、お米8kgとスティックパンなど購入。公共料金の支払いもする。
郵便も出したかったが、郵便局の方がよいらしいのでやめる。
帰路につく。郵便局も行きたかったがお米が重いのでやめて帰宅。
帰宅後、とりあえず米びつにお米をいれる。また、出かける予定だったけど、母が子Yの熊のぬいぐるみ風上着を脱がせてしまう。

母がぜんざいの支度をしてくれたが、16時が迫っていたので後回しにして子Yに熊の上着を着せて再びベビーカーで郵便局に出かける。
強制買取の対象になってしまった株のお金の受取、通帳記入、郵便物の配達依頼をする。
郵便物の一つは着払いで・・と言われていたが、普通に送ると140円、着払いだと(相手が払うものの)600円だそうで、申し訳ない(のと書く書類が面倒な)ので、そのまま送る。

帰宅し、ぜんざいを食べたり、子Yに離乳食をあげたり＜同時並行。

夕食：豚肉・野菜の炒め物、梅茶漬けご飯、(しばらく後で)レンコン・こんにゃく・牛肉の煮物。

子Yのお風呂の送迎。

お風呂に入る。バスタブを洗ってから出る。

所用のため事務所に行く。しばらく滞在した後、請求書や使用済食器を持って帰路につく。23時半頃帰宅。

化学の授業を視聴(酸化還元)。視聴しつつ歯を磨く。

[化学]データベース[知識一覧/意味/辞書/辞典/事典/参考書/リンク集]
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以下、付記(主に時系列記述に馴染まないもの)。

TVで朝「すっきり」、夕方「キャッチ」を若干見る。

日本史授業(鎌倉時代)を再視聴。

[歴史]データベース[検索付リンク集]
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[歴史]データベース[知識一覧/意味/辞書/辞典/事典/参考書/リンク集]
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クラーク数を調べる。クラーク数は地球表面下16キロまでの元素の存在比を重量パーセントで示したもの。
この概念の重要性は現在の人類が利用できる(実用性のある)物質はこんな感じ(地球外ある物質を現在の人類はほとんど利用できない)・・ということだろう。
前に調べたときも似たような感想を持った気もするが・・・クラーク数的には半分弱が酸素、4分の1強がケイ素(シリコン)。つまり、この2つだけで全体の4分の3(75%)ぐらいあり、他のものを全部合わせても全体の4分の1程度ということらしい。
重量百分比にすると岩石圏93.06％，水圏6.91％，大気圏0.03％

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7時頃起床。TV番組「ZIP」を流す。朝食：スライスチーズトースト(＋ケチャップ)。

日本史授業を再視聴＜「鎌倉幕府の成立」の回終了。

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母来訪。ベビーカーで子Yの散歩に行ってもらう。

昼食：キムチ納豆ご飯。化学授業(中和滴定)を視聴。

散歩を終え、母と子Y帰宅。子Yは寝ていたためベビーカーごとリビングに運ぶ。コンビニで食べ物を仕入れてきてくれた。

子Yが起きて割とぐずって大変。何とか仕事もする。

リンゴ、魚フライ、ワッフル、野菜サラダなどを食べる。

M帰宅。母退出。妻帰宅。夕食：ご飯、煮物、鯖の揚げ物のあんかけ、白菜漬物。

自転車で事務所に移動。自転車の後輪の空気が抜けていたので、一旦自宅に行き、自転車を交換した後、B&Dに向かう。
B&Dで買い物。トイレットペーパー、ボックスティッシュ、母乳バッグ、生茶2Lボトル、スコーン(チーズ味・バーベキュー味)など。
その後、事務所に戻る。

化学授業を視聴＜中和滴定の回終了。
視聴しつつ歯を磨く。

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7時頃起きて、台所の洗い物やゴミ出しをする。

朝食：ヨーグルト、(少ししてから)おにぎり。

母来訪。医療関係の書類を渡し、子Ｙの検査結果を聞きに行ってもらう。

解体屋さん御来訪。見積もりを頂く。
自宅にいたので自宅に来て頂く。

昼食：パン(ピザ風パン、カレーパンなど)。(しばらくしてから)納豆ご飯。

高校講座日本史を視聴＜天武天皇・持統天皇辺り。

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義妹Nさん御来訪。母退出。

妻を職場に迎えに行く。
セブンイレブンに行き、チョコ菓子とチョコチップスティックメロンパン購入。
妻にコンビニ駐車場まで来てもらい、帰路につく。

帰宅し、夕食(カレーライス、ガンモ)。

義妹Nさんから北海道土産を頂く＜白いブラックサンダーなどチョコ菓子。

実家に行き、サニックス案件について父と話す。結果は良好(問題は解決)。
ただ、話していて別案件で頼まれていた資料を忘れたことに気づく(指摘されたわけではない)。

自宅に帰ってお風呂に入る。湯船に浸かりつつ持って帰るべき保険資料を忘れたことに気づく・・・こう忘れると少しブルーになる。

物理授業を再視聴(電気、交流)＜途中から視聴し、その回終了。
視聴しつつ歯を磨く。

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朝食：ヨーグルト、納豆ご飯。

妻は仕事に出かけ、僕は子Yをあやしつつ、物理授業(2011年度NHK高校講座)を再視聴。

仕事をしばらくすると、子Yがぐずるので搾乳の準備をし搾乳を飲ませつつ、物理や日本史の授業を再視聴。
日本史は第1回が終了。

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母来訪。手伝いに来てもらう。

昼食：カレー茶漬け、ひじきの煮物(大豆・揚げ)、牛すじ串。

15時過ぎMからの要請により車でJ駅周辺に行く。
Mを最寄り駅付近で降ろし一旦帰宅。帰宅後すぐ16時アポのため事務所に移動。
A銀行のNさん御来訪・・・が、資料自宅に忘れた。すみません。
Nさんがお帰りになった後、帰宅。間もなく母が退出。

北朝鮮の核実験強行のニュースを見つつ、子Yに離乳食をあげたり、あやしたりする。

夕食：ご飯、肉・野菜炒め、牛すじ串・こんにゃく。

2011年度NHK高校講座日本史授業を再視聴＜弥生時代。

[動画 講義]データベース[検索付リンク集]
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寝室で「ガイアの夜明け」を視聴。

[日本史]データベース[知識一覧/意味/辞書/辞典/事典/参考書/リンク集]
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[世界史]データベース[知識一覧/意味/辞書/辞典/事典/参考書/リンク集]
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[物理学]データベース[知識一覧/意味/辞書/辞典/事典/参考書/リンク集]
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床で少しうとうとしていたが、子Yがぐずり見ると寝室の内開きドアに頭をくっつけている感じ(ずりばいでそこまで行った模様)。
誰かがドアを開けると危ないので急いで起きて抱きかかえ、それをきっかけに起きて下に降りて行く。
・・が、朝から疲れがとれていない感じで、灯油ストーブの前で少しぼーっとする。

朝食：ブルーベリーヨーグルト。
前日母が買っておいてくれたもの。

M宛郵便(速達)が届く。
内容が内容だけに若干気になる。

子Yの世話のため母来訪。

昼食：かつおふりかけのおにぎり。

世界史授業を視聴＜産業革命。

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M帰宅。郵便は吉報であったことが判明。

16時アポが少し早まりそれに合わせ事務所に移動。
A銀行にTEL。折り返しということになる。
電話中にアポのお相手の方御来訪。
A銀行のNさんから折り返し電話。
お客様がお帰りになった後、帰宅。

Mから教えてもらいゲームの実況中継系動画を視聴。

夕食：ご飯＋かつおふりかけ、あんかけ風惣菜。

お風呂に入る。

アニメ(あの花)を最終回まで(最後の2話を)視聴。

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