かりるーむ株式会社　cariroom.jp　cari.jp

7時半頃起きる。低脂肪乳を飲みつつ、子Yの食事(おやき)の世話をする。妻子を送った後、事務所に移動。

朝食：いちごヨーグルト。2012年度NHK高校講座生物授業(恒常性など)を視聴。

昼食：インスタントカップ焼きそば(坦々味)＋カットわかめ・刻み海苔。

生物授業を視聴しつつ、歯を磨いたりする。

子Yを迎えに行き、ついでに妻も拾い、スーパーFに寄った(僕と子Yは車内待機)後、帰宅。所用のため自転車で実家に行くが、不要になり、お土産をもらって帰宅。

夕食：ご飯、えのきバター炒めなど。

お風呂に入る。TVを流しつつ、台所で食器など洗う。

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