かりるーむ株式会社　cariroom.jp　cari.jp

哺乳類の出現：三畳紀。鳥類の出現：ジュラ紀。

有孔虫の遺骸は石灰質。放散虫の遺骸はケイ質。

中生代の代表的二枚貝：イノセラムス、トリゴニア、モノチス。

サヘラントロプスが出現したのは、約700万年前の新生代新第三紀。

謙譲の補助動詞「給ふ」(下二段活用)は、「会話文」「手紙文」で使い、「思ふ」「覚ゆ」「見る」「聞く」「知る」にしか付かない。

古生代:カンブリア紀・オルドビス紀・シルル紀・デボン紀・石炭紀・ペルム紀。
覚え方(語呂合わせ):寒ぶりおるど 汁どぼん
せき・たんペッ。

29日(金)

2019年11月28日分 共同親権 単独親権
http://togetter.com/li/1436579
http://www.facebook.com/kenichi.suzuki.9250/posts/2649791668474229

2019/11/26(18:26)撮影写真　猫ゆり(ユリ)
http://www.facebook.com/kenichi.suzuki.9250/posts/2650210568432339

絶対食べたい！インスタでも爆発的に人気の話題のスイーツ
http://macaronchan.livedoor.blog/archives/22320717.html

28日(木)

2019/11/17(20:35)撮影写真　サイゼリヤ会食
http://www.facebook.com/kenichi.suzuki.9250/posts/2647373485382714

27日(水)

FPIC(第三者面会機関)から電話があり、今後第三者機関での面会にも応じないと連絡があったとのこと。

26日(火)

サンエックスの愛しく可愛いオリジナルキャラクターは、大人気！
http://macaronchan.livedoor.blog/archives/22256585.html
http://www.facebook.com/kenichi.suzuki.9250/posts/2643828539070542

24日(日)

世界を変えるテクノロジー　量子コンピュータってなんですか？
http://macaronchan.livedoor.blog/archives/22215568.html
http://www.facebook.com/kenichi.suzuki.9250/posts/2638547686265294

2019/11/23(土)　鈴木健一(かりるーむ社長)写真　名古屋イベント
http://www.facebook.com/kenichi.suzuki.9250/posts/2638704916249571

21日(木)

2019/10/31　猫スズ(すず)動画　1910311918KVID1203
http://youtu.be/UrGLXE4n1oE
http://www.nicovideo.jp/watch/sm35982277
http://video.fc2.com/content/201911216NR720zT

20日(水)

子供が人権(自由)の主体であり、両親(男女)が本質的に平等であることからすれば、子供には同居親を乗り換える権利が保障されるべきで、それがないのは子供強制収容所に過ぎない。

19日(火)

11月21～24日の名古屋は熱い！G20とモーターショー2019
http://macaronchan.livedoor.blog/archives/22156366.html
http://www.facebook.com/kenichi.suzuki.9250/posts/2627810907338972

18日(月)

ソフトバンクグループ ヤフーの快進撃。ZOZO、LINE・・・
http://macaronchan.livedoor.blog/archives/22107843.html
http://www.facebook.com/kenichi.suzuki.9250/posts/2625310137589049

17日(日)

2019/10/31(19:17)撮影写真　猫スズ(すず)
http://www.facebook.com/kenichi.suzuki.9250/posts/2622644751188921

猫スズ(すず)動画　1904151918KVID0463
http://youtu.be/wN1sEB-qXVA
http://www.nicovideo.jp/watch/sm35965323
http://video.fc2.com/content/20191117vYGzd1by

愛知県名古屋市　河村たかし市長の動画　1907121951KVID0928
消費税増税に伴う旧民主党(現国民民主党・立憲民主党)批判
http://youtu.be/hD_uYYzvokA
http://www.nicovideo.jp/watch/sm35965640
http://video.fc2.com/content/20191117h0SzQ1Yz

愛知県名古屋市　庄内橋より庄内川と白い鳥を撮影した動画　1909030544KVID0998
http://youtu.be/cLrI4aupP9E
http://www.nicovideo.jp/watch/sm35965724
http://video.fc2.com/content/20191117mZXwMYgG

猫すず(スズ)　2019/11/12(19:05)撮影写真
http://www.facebook.com/kenichi.suzuki.9250/posts/2622869401166456

2019/11/06(18:28)撮影写真　猫ゆり(ユリ)
http://www.facebook.com/kenichi.suzuki.9250/posts/2622973604489369

2019/11/06(18:29)撮影写真　猫すず(スズ)
http://www.facebook.com/kenichi.suzuki.9250/posts/2622977301155666

2019/11/07(18:13)撮影写真　猫ゆり(ユリ)
http://www.facebook.com/kenichi.suzuki.9250/posts/2622979811155415

16日(土)

(普段リュック姿が印象的な)Kさんとコメダで朝食(モーニング)。ホットレモンティー、卵ペースト＋トースト。

現行制度・運用は子供強制収容所(単独親権制)の運営費(養育費)を沢山払わないのは子供への愛情が足りないとか無責任とか言っているわけだが、無責任なのは子供強制収容所(単独親権制)を放っておくこと。子供は本来直接扶養すべきもので、養育費は動物愛護センターと同様、名が体を表すとは限らない。むしろ、現実の隠蔽したい部分を隠蔽する言葉である。独裁国家への人道支援金名目の資金拠出のようなもの。

2019/01/18(19:15)猫スズ(すず)動画　1901181915KVID0336
http://www.youtube.com/watch?v=_THRpXctg0c
http://video.fc2.com/content/201911161eEVHPvR

2019年11月15日分 共同親権 単独親権
http://togetter.com/li/1431187

鈴木一郎等昔の写真
http://www.facebook.com/kenichi.suzuki.9250/posts/2621020101351386

夕食(会食)写真　2019/10/27(19:41)
http://www.facebook.com/kenichi.suzuki.9250/posts/2621032174683512

2019/10/30(19:05)　猫スズ(すず)写真
http://www.facebook.com/kenichi.suzuki.9250/posts/2621036891349707

2019/10/30(19:20)　猫スズ(すず)写真
http://www.facebook.com/kenichi.suzuki.9250/posts/2621061584680571

2019/10/30(19:21)　猫ゆり(ユリ)写真
http://www.facebook.com/kenichi.suzuki.9250/posts/2621175628002500

15日(金)

ガストで朝食。連日で具だくさん味噌汁定食品切れにつき、紅鮭定食。明日も提供できないかもとのこと。

子供Yの学校の傍を通り、事務所に戻る。

共同親権は結果としての単独養育を否定していない。政治(法)による独占・独裁・差別を許さないだけ。片親による子供強制収容所を認めず、自由・民主・平等を保障しろと当然のことを言っているに過ぎない。

2019年11月14日分 共同親権 単独親権
http://togetter.com/li/1430818

14日(木)

夜、K氏来訪。動画の編集をしたり、名刺のデータを作ったりした。

現行の単独親権制のおかげで助かった子がいると言う人がいる。確かに強制収容所で終戦を迎えた人の中には強制収容所がなければ死んでいた人もいるだろう。でも、それは強制収容所を正当化する理由にはならない。

13日(水)

ありがとう40型　日本最古！上野動物園モノレール休止
http://macaronchan.livedoor.blog/archives/22036181.html

12日(火)

2019年11月11日分 共同親権 単独親権
http://togetter.com/li/1429401

10日(日)

Yさん・Hさんとお別れし、母を車で送っていく。菓子店に寄り、その後大曾根に向かう。

遅めの朝食をガストで食べる。さっき(1時間程前？)別れたばかりのYさん・Hさんと出くわす。

子どもの人権(自由)を保障し、子供の受入資格を有するものを増やしていくべきだが、片親(単独親権)より両親(共同親権)、両親で心もとないなら祖父母等近親者・第三者機関・里親と(国ではなく)子の選択肢を増やすべき。子供本人が実親族を選ばないのはいいにしても、実親族不信が高じて制度的な青い鳥症候群に陥って、子供強制収容所や人身売買に繋がり、子供の人権を侵害するのは間抜けで悲惨。

14時前後に大戸屋で昼食。古文(敬語)の授業を視聴。

【クリスマス映画】定番から新しいクリスマス映画までオススメ５選
http://macaronchan.livedoor.blog/archives/21986842.html

今の親権の弊害をなくすには、親権を支配権から受入資格に変えていくと共に、監護権を持つのを、片親(単独親権)から両親(共同親権)、更に拡張し祖父母等近親者、施設、里親とし、国でなく子が選択できる必要がある。両親で足りない場合もあるが両親を除外して青い鳥症候群的な児童強制収容所とすべきではない。

9日(土)

児童虐待を問題とする名駅近くのイベントに参加。某氏が話すのを聞いた。親権が支配権(独占権)であることやその影響で子供が日本では実質的に奴隷であることは賛同するが、何故か何十回も出てくる児童虐待の例が父親の虐待か父親主犯(母親従犯)の虐待ばかり。また、単独親権による独占・独裁は支配権(独占権)の最たるもので避けるべきもののはずなのに、何故か単独親権と共同親権は同列扱い。(おじいさんの話し方にまとまりがなかったという部分もあるが)子どもを児相に持っていかれて運動している祖父母の方には冷たい印象を受けた。総じて近親者不信による青い鳥症候群っぽい印象。親権や監護権を支配権から受入資格にし、子供の人権(自由)＝選択権(自己決定権)を保障し、親権を両親に持たせ(共同親権)、監護権(!
護資格)を祖父母等近親者・施設等に拡張するのがまとも。

Yさん・Hさんが夜来て泊っていった。

8日(金)

Uber Eats(ウーバーイーツ）って？　スピーディに美味しく
http://macaronchan.livedoor.blog/archives/21931744.html

6日(水)

母に昨日のことを尋ねられ、連休中のことかと思い、少し頭が混乱。一昨日までの3連休のイメージが強くて、昨日が抜けていた。脳の劣化？。

5日(火)

夕方、友人のI弁護士来訪。

I弁護士とさとに行き、夕食。

4日(月)

ガストでブランチ。

5人で事務所でお話。

サイゼリヤで食事。スパゲティ、ミラノ風ドリア。

6人で事務所で夜遅くまでお話。

2019年11月3日分 共同親権 単独親権
http://togetter.com/li/1426151

3日(日)

都道府県災害ボランティアセンターをご存知ですか？
http://macaronchan.livedoor.blog/archives/21866953.html

2019年11月2日分 共同親権 単独親権
http://togetter.com/li/1425557

大戸屋で食事(ブランチ)。

事務所に戻る。Kさん、ついでYさん御来訪。

再び大戸屋に行き、夕食。その後、Kさん・Yさんと事務所に戻る。

2日(土)

2019年11月1日分 共同親権 単独親権
http://togetter.com/li/1425004

単独親権者は、配偶者を排し、義父母を排し、実父母を排し、子供を虐待するかもしれない。独占・独裁・差別制である単独親権制を廃し、自由・民主・平等に基づき共同親権制に移行すべきである。

ガストでブランチ。

Kさんの自転車回収に協力する。イオンモールの自転車屋に行き、フードコートでミニソフトを食べ、事務所に戻る。

Kさんと熱田区のSさんの家に行く。Sさんのお子さんを交えて交流。Wiiのゲームをやる。ボウリングゲームなど。

--

written by
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絶対食べたい！ いま、話題のスイーツ!!
見て楽しい食べて美味しい人気のスイーツ



インスタを見ていると全国から多くのスイーツが
post（投稿）されるのですが・・・・
その中でも人気のスイーツはたくさんの人々がpost(投稿)しています。
なので、いま話題のスイーツがとてもよくわかります。

そこで、人気のスイーツをまとめてみました。



ピカチュードーナツ

全国のミスタードーナツで販売しています。
ポケモンとのコラボ商品で
その名も「ミスドでパーティチュウコレクション」

ポン・ デ・モンスターボール
ピカチュードーナツ
ピカチュウのしっぽ
タピオカドリンク

価格　　240円～300円（税別）
（イートイン、テイクアウトによって価格が違います）



シルエットバウムクーヘン

ムーミンカフェ、ムーミンショップで販売しています。
ムーミンとお仲間のキャラクターのバームクーヘン
なんと、シルエットが型抜きできて
キャラクターが飛び出してくる感覚が楽しめます。

価格　　キャラメル味　600円（税別）



エシレ・パティスリー オ ブールの焼き菓子

渋谷駅直結の渋谷スクランブルスクエアが
2019年11月1日にオープンしました。
そして、その中にオープンしたのが
エシレ・パティスリー オ ブール（ÉCHIRÉ PÂTISSERIE AU
BEURRE）です。
ここの焼き菓子専門店は、フランス産発酵バター「エシレ」を使っています。

価格　　カヌレ・エシレ　450円（税別）
　　　　サブレサンド プール　300円（税別）



OMUSUBI Cake （オムスビケーキ）


大阪府大阪市西区南堀江 　
パティスリーTSUKIICHI（ツキイチ)で販売しています。
なんと、月に1度しか営業していません。
そして、東京では、新宿ルミネエスト地下1階で
12月12まで限定販売しています。

見た目はコンビニのおにぎり・・・ですが・・・
中身はケーキなんです。
種類は全部で9種類

価格　400円（税別）



まとめ

2019年、下半期に爆発的に人気のスイーツを
ご紹介しました。
あらゆるsnsを見ていて思う事は
スイーツのブームは、sns上で話題になって人気になるパターンが
多い気がします。
その中でもインスタは話題のスイーツの広がりがとても早いと感じます。

--

written by tenten616(CW)

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風力は0～12までの13段階。

2019年6月分 単独親権廃止運動
http://twitter.com/i/moments/1134626400349016065

2019年6月分　動物保護・動物愛護(We request for animal rights)
http://twitter.com/i/moments/1134626161248489472

27日(木)

前回会ったときに咲紀(さき)がチョコボールを持って「欲しい人ー？」と言ったが、私を含め皆がスルー。私にとって世界一可愛い女の子の一人である咲紀(さき)が相手なので素手であろうが、「欲しいー」と言ってにっこりするのは簡単だけど、食べ物を直に持って人にあげてはいけないということを何となく感じさせていくのは必要かもしれない。
最近会ったときは袋いっぱいのお菓子を持って行ってテーブルの上にどっさり(こんもり)置くようにしている・・でも、今回チョコボール持っていったっけ？・・他のお菓子だったかな？・・ちょっと自信なし。
あと、華(はな)と咲紀(さき)は偶に間違えているかもしれない。何となくわかることが多いけど、間違えると申し訳ないので、あまり積極的に名前を呼ばない傾向がある。ちゃんと呼んだ方がいいかな・・悩みどころ。

26日(水)

数日前のニュースでまた豚コレラが発見され、その施設の豚を全部殺す旨が伝えられたが、そういう虐殺はやめるべきだと思う。

23日(日)

3時ぐらいに起きてしまう。
その前の日は携帯電話の着信で起きたのもあったのか、寝覚めが眠い、もっと寝ていたいという感じでこういう感覚は久しぶりの気もする(若い感覚？)。
エアーベットで寝たのと、スタンドをきちんと消して真っ暗で寝たのもあったのかと思い、今回もそうしてみたが、深く朝までの眠りとはならなかった。

しょうがないので自転車で外出して吉野家で朝食(丼・サラダ・味噌汁)。スマホで現代社会や英語の授業(くじらの構文あたり)を視聴しつつ食す。

子供達のことを考えたりする。そのうち子供達と勉強できるとよい。

ゆうと(雄士)が仮面ライダーからポケモンに興味が移っているようなので、最近ポケモンを見ている。今まで(今回視聴するまで)はピカチューしかわからなかったが(ロケット団とか主人公のさとしは何となく聞き覚えぐらいはあったが)、やっぱ見てしまうのが早い。
仕事などで疲れ、勉強も無理になってきたら、今までもアニメ等のフィクション動画を見ていたのだから、子供のニーズにも合えば、一石二鳥。

20日(木)

共同親権で幸せになる例があるのかと言う単独親権擁護者の発言を見るけど、子供本人が逃げ出したのを政治権力が強制的に戻す事例を不幸と思わないのだろうか？。現行単独親権制擁護論は子供はどんな目にあっても単独親権者といるのが幸せ(片親独裁万歳)とみなすただのカルトの主張。

階段の電気を切ったまま降りて行ったら踏み外しそうになって危なかった(足の裏をすって痛かった)。電気をつける習慣と手すりを持つ習慣は必要っぽい。

雄士(ゆうと)達の話がもっとわかるようにここ数日アニメのポケットモンスター(ポケモン)をオンデマンドのhuluで見始めた。
huluは最近は英語の学習やコンテンツ作りを兼ね、洋画専用で使っているので例外。dTVにポケモンはなかった。

dTVではジョジョを視聴。懐かしいポルナレフが出てきている。ディオとの戦いでは生き残ったのにな～・・でも、昔のメインキャラなので何の希望もないかっこ悪い最期ではなさそうだ。

16日(日)

さき(咲紀)の元気がないようで気になる。元々、華(はな)に比べ、パパっ子度が少なく、内気なところがある印象ではある。でも、当然ながら、皆可愛い。
少し前まで特に別れる際に雄士(ゆうと)の元気がなくなり、すごく心配だった。ただ、多分定期的に次があるのがわかってきたのと、会える機会が増えそうな予感を感じていること、あとは純粋に年齢と馴れかもしれない。今回は別れる際に華(はな)と雄士(ゆうと)はいい笑顔をしてくれた。
華(はな)の次に僕の前(和室部屋の入り口付近)を横切った際に咲紀(さき)だけ下を向いてトボトボと歩いていった。すごく気になり、心配。
そう言えば、恐らく咲紀(さき)に特有な行動がある。私が座っていると私に背を向ける形で私の膝の上にちょこんとのって来てくれるのだ。すごく可愛く軽くなでたりするが、少しすると離れる。恐らく、雄士(ゆうと)や華(はな)がする場合は、飛びかかってくるような形になる。控えめな咲紀(さき)もすごく可愛いが、本人が生きづらい気持ちを抱えていないか心配になる。

8日(土)

(108) 秋田市女児殺害事件　父親が秋田県など相手に提訴
(19/06/07 19:00) - YouTube
http://www.youtube.com/watch?time_continue=5&v=FyQp6ljqED0

7日(金)

2019/05/21(19:05)猫ゆり(ユリ)写真
http://twitter.com/k110408/status/1136818641788293120
http://www.facebook.com/kenichi.suzuki.9250/posts/2314419085344824

2019/05/23(18:50)猫すず(スズ)写真　http://cari.jp
http://twitter.com/k110408/status/1136859075352731651
http://www.facebook.com/kenichi.suzuki.9250/posts/2314602478659818


6日(木)

単独親権エビデカルト達に教えてあげるけど、単独親権のせいで死んだ子は沢山いるが、逆は言えない。つまり、単独親権のおかげで生きているわけではない。せいぜい母勝利の出来レース運用なら父による殺害の場合では助かったかもという男女平等の現代思想を無視した差別的仮定。

2日(日)

対数(log)の問題解いていたらYさん御来訪。
Yさんと愛知県津島市の私有地に向かう。看板設置と草取りと砂利まき。前回設置したはずの看板が何故かない。

夕方、定光寺に行く。尾張徳川家の初代藩主徳川義直公のお墓がある臨済宗のお寺。
とりあえず、駐車場が無料なのがまずいい。
フルーツパークに最初向かうが駐車場が16時半で終わっており入れず、定光寺に向かう。

ゆうと(雄士)との話題作りになればと最近仮面ライダー見始めた。最新の仮面ライダージオウが仮面ライダーディケイドが絡んでいるのが予告編でやっていたので、ここ最近ディケイドをオンデマンドサービス(dTV)で見ている。平成ライダーでまともに知っているのは甥っ子との関係でかつて見た仮面ライダーカブトぐらい。
最新の仮面ライダーはオンデマンドでは見えないようなので、今回からようやくHDDで録画して視聴。仮面ライダーディケイドのカブト編ではカブトのときの俳優が多分誰も出ていなかったのでいまいちだったが、ジオウのカブト編ではそのときの俳優が(主人公は出ていないが)何人か出ていて、萌え要素(?)が沢山という感じ。ちなみに、ジオウではディケイドの主人公が出ている。これも萌え要素(?)ですな。
はなさきとの話題作りになればとプリキュアも録画しておいたが・・性別の兼ね合いもあるのかちょっとハードル高めです・・すみません（＾＾；。余裕あったら見ます。

1日(土)

今日もガストで朝食(モーニング)。今日も具だくさん味噌汁定食(ご飯大盛・納豆・味噌汁・漬物・ひじきの煮物)、ミニサラダ、バナナ。

2019年5月分　動物保護・動物愛護(We request for animal rights)
http://twitter.com/i/moments/1123359684914638848

2019年5月分 単独親権(片親独裁)批判。Request for abolition of
kidnap and custody by Jap
http://twitter.com/i/moments/1123359275923804160

昼食：某駐車場の借主様のところで、かけそば定食を食す。

自転車で帰宅途中にYHSを某所で見かけ、帰宅し、車で向かうが既に見当たらない。残念。でも、YHSを一瞬でも見れたのでよしとしよう。

津島の土地の境界あたりにまいて道路との段差をなくせないかと思い、ホームセンター(カーマ)に行って砂利を購入。

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閲覧者を増やせれば手段をいとわない人達　ｙｏｕｔｕｂｅは罰則強化すべき

最近、ｙｏｕｔｕｂｅなどの動画投稿では以前から懸念している問題が表面化してきました。それはより過激な動画を投稿することで多くの視聴者を集めようとするという問題です。これらの動画は例えば売り物の商品にいたずらをする、立ち入り禁止区域に行ってみたなどのタイトルを始め、もっと悪質なものでは動物に対するむごい仕打ちをすることで見る人を集めようとするケースもあるのです。
その典型的な例としてネットで批判が飛び交っているのが、ハムハムＴⅤという動画サイトです。

■ｙｏｕｔｕｂｅの規制が追い付かない、動物虐待動画

このハムハムＴⅤの動画作成者はハムスターを染料で青く染めたり、歯を切ったり、時には辛いお菓子を食べさせたりするなどの動画を投稿しています。いわゆる、～をやってみたというような動画です。
この動画サイトは動物虐待であるという批判が相次ぎ、一度、サイトが閉鎖となりましたが、すぐにまた、規制の網をくぐり抜けるようにして動画が閲覧可能になってしまいました。この投稿者に関しては厳罰を求める声が多数上がっていて、署名１万６０００筆も集まっているそうです。
しかし、こういった批判にも等の投稿者はどこ吹く風といった様子で、動物愛護に関わるか、もしくはそういった気持ちを持つ人を「馬鹿な偽善者」「過去にいじめや虐待を受けて心のよりどころが動物にしかない人達」といった、動物を愛護する行動や気持とは全くの関係のない、非常にネガティブでナンセンスなメッセージを掲載しています。

■獣医の虐待に関する見解

このハムハムＴⅤの投稿者は、ハムスターの飼育に自信をもっているようですが、実際の獣医さんの見解では、明言は避けている様子であるものの、ハムスターを青く染料で染めたり、歯を誤って切ったり（神経を傷つけた場合など）辛いお菓子を食べさせることで健康上の問題が出る可能性も十分あるとしています。投稿者はどんな動物にも適度なストレスが必要でそれはないと逆によくないとしていますが、もし、自分が染料で誰かに青く染められたり、普段食べることのない、辛いお菓子を無理に口に突っ込まれたらストレスはないのでしょうか。そういう行動がもし、必要なストレスであるというならば、ぜひ自分自身で日常的にそれを行い立証していただきたいと思います。

■悪質で過激な動画であればあるほど、視聴者が集まるというしくみ

このような動画サイトを掲載した人は行動や投稿した内容が明らかに違反に近いものであっても全く打撃を受けないどころか、むしろ、それでお金の収入を増やしていることすらあるのです。
それはこのような動画サイトの問題を見定めようと多くの視聴者が閲覧し、それによって広告収入などが得られることがあるからです。このことがいたずら動画や過激な動画、動物虐待動画などを増やしている要因の一つであると考えられます。
ｙｏｕｔｕｂｅ側はこのような動画投稿者が同じような内容を繰り返すようであれば、無期限停止にするなど何らかの処置をすべきです。

■問題のある行動や人がむしろ得をする社会

少し前、自身のサッカーの観戦においてとても政治家とは思えないような文章の投稿をした女性議員がいましたが、彼女は逆に炎上商法による話題作りが一つの狙いであったのではと言われています。過激な動画投稿者も同じであり、彼らにとって周囲が騒ぎ、動画の閲覧回数が上がることはむしろ得なのです。
このようなシステムに対し、新しい規制や対処法を考えなければ、社会的に問題があるとみなされることがむしろ得をするということになり、今の世の中のモラルや道徳が根本的に崩れていってしまう一方でしょう。
これはｙｏｕｔｕｂｅなどの大きな社会的影響力を持つシステムがもっと真剣に考えていかなくてはいけないのはもちろん、動画を閲覧する私達も一つのクリックや閲覧がどのような意味や影響を与えるのか、どう対処するのが最善なのか考える必要があるということだと思います。

参考サイト↓
※このサイトには不快と思われる画像や動画がある可能性がありますので、閲覧の際は注意してください。
http://togetter.com/li/1356104

--

written by スペクトル(CW)

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カロリー制限をしないダイエット　食事の量を一切減らさず糖質を減らす


じわじわブームとなっているダイエット法があります。
最近、女性誌や週刊誌で取上げられていて
とても気になっていました。
なんでも、カロリーを一切気にする事なく続けられ
しかもリバウンドしにくいと言う事なんです。
ただ一点、糖質の量をコントロールするだけなんです。
そして、心身共に健康的になり
ダイエットと言うよりも食を見つめなおすに近い
そんな、『ゆる糖質オフダイエット法』
ざっくりまとめてみました。


ダイエット：太るメカニズム

糖質の多い食品を食べると血糖値が上昇します。
そして、血糖値を下げようと、インスリンが分泌されます。
このインスリンの働きで、糖が脂肪に変わり
内臓脂肪が増えていきます。
糖質の過剰摂取、女性は多いかもしれません。
以前、こんなフレーズのCMが流れていました。
美味しい物は、糖と油でできている。
それって、確かに納得！なんです。
特に女性の大好物はほとんどそうです。


ダイエット:『ゆる糖質オフダイエット』

１日１食、主に夕食時に糖質量を減らすダイエット法です。
肉や魚、卵、大豆製品、野菜などはたくさん食べる事ができます。
油の種類は、オリーブオイル、ごま油、えごま油がオススメです。
たんぱく質と食物繊維、海草、きのこ類をたっぷり取り
また、具だくさんのスープなどで身体を温めて代謝をよくすると効果的です。
他の２食は好きな物を食べて良いとされています。
そして、糖質以外の物はカロリーを気にせず食べられます。


ダイエット：減らしたい食材

ごはん、パン、麺、パスタ
じゃがいも、里芋、かぼちゃ
レンコン、にんじん、玉ねぎ、根菜
バナナ、柿、ブドウ、みかん、桃、りんご
ドライフルーツ
ビール、ワイン、シャンパン
嗜好品、ケーキ類、チョコレート類、スナック菓子・・・


まとめ

やはり、我慢や空腹とは無縁とされるダイエットが
一番、長く続くダイエットと言われています。
また、なにげに普段感じている、眠気やだるさ
疲れやすい体質、免疫力の低下は
もしかすると、糖質の取り過ぎが原因かもしれません。
すなわち、痩せるコツも健康的な身体作りも
糖質をコントロールし、それを継続する事によるのかもしれません。

--

written by tenten616(CW)

ダイエットデータベース
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寝る前に食べるもの　寝る前になにか食べたら身体に悪いのか　written
by 冬美(CW)


わたしは夜寝る前になるとよくお腹がすいてしまいます・・・。

でも、
「寝る前に食べてしまうと太るのではないだろうか・・・」
「食べた後すぐに寝たら内臓の働きは大丈夫なのだろうか・・・」

いろいろ不安になったりします。

特に一番気になるのは
太ってしまわないだろうか！
と思ってしまいますよね（泣）

いざ布団に入ると食べ物のことばかり考えてしまって、
結局お菓子を食べてしまったり・・・
たまにはいいのではないかとカップラーメンを食べてしまうこともあります（汗）

夜寝る前にお腹がすいて眠れそうにない・・・
そういうときはどうしたらいいのでしょうか？


夜寝る前にお腹がすいたときには飲み物を

なぜ寝る前は食べない方がいいの？

寝る前に食事をすると、食べたものを消化するために血糖値があがります。
そして、血糖値を下げるためにインスリンが分泌されます。
睡眠中に分泌される「成長ホルモン」には脂肪を分解する働きがあるため、分解された脂肪が血液中に増えてしまうとインスリンの働きが悪くなり、血糖値が安定せず、睡眠の質が落ちてしまいます。


寝る前の空腹を満たすには

では、寝る前はなにも口にしないほうがいいのでしょうか？

寝る前はできるだけ消化の良いもの、または温かい飲み物がいいでしょう。
消化のよいものでも、甘いものや脂っこいものは血糖値が上昇するだけではなく、消化にも悪いです。
例えば、ポタージュ、おかゆは消化によく温かいですね。
では、なぜ温かいものがいいのでしょうか？
眠気は、身体の深いところの温度が低下するタイミングで自然に訪れます。
温かいものを食べて身体の奥深くの温度を上げておくと、その後スムーズに体温が低下し、眠気が訪れます。
ホットミルクはお腹を満足させる効果もあります。


どれくらいの量を飲めばいいの？

消化がいいからといって、たくさん飲んでしまっては安眠を妨害してしまいます。
適量としてはマグカップ１杯分くらいがちょうどいいでしょう。

部屋の温度も下げすぎてしまうと身体が固くなってリラックスできません。
お部屋をあたたかくして、身体のそこからリラックスして温めるとより効果的ですね。


ですが眠れないから時間だけどんどんたってお腹がすいてしまう・・・
ということもありますよね。

わたしはそのパターンで、夜食がクセになってしまっているという状態です。

この機会に、早寝早起きを心がけて体質改善し健康な身体を目指しましょう！


スマホを見ながら、テレビを見ながら、なんとなく食べるのではなく、ゆっくりと味わって食べましょう。そうすることで、満足感が得られ気持ちも落ち着き安眠効果も高まります。リラックスした状態で眠りにつきたいですね。

--

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加上説は富永仲基の説。

荻生徂徠は古文辞学を打ち立てた。

『大和本草』『養生訓』は貝原益軒の著書。

[2010年]ギリシャ財政危機。[2015年]再度のギリシャ財政危機。

人窮々な(1997)アジア通貨危機。人窮々や(1998)ロシア通貨危機。

朱熹の理気二元論：理は宇宙の根本原理・気は各事物の物質原理。

パウロは「信仰・希望・愛」(キリスト教の三元徳)による救済の道を説いた。

米教育学者ハヴィガーストと米発達心理学者エリクソンは発達課題でよく対比される。

朱子学では、気に妨げられた気質の性ではなく、理と一体の本然の性に従うべきとした。

パーソナリティ研究の米心理学者オルポートは、人間を自己を中心とする一つの全体的統一と考えた。

オルポートは、自分独自の人生哲学を獲得し、ユーモアの感覚をもつことを、成熟した人格になるための条件（基準）とした。

オルポートは、自分以外の人間や事物に対する関心を広げ、現実や自己を客観的にみることを、成熟した人格になるための条件(基準)とした。

ハヴィガーストによれば、職業決定や経済的独立の準備を進め、他者と洗練された人間関係を結ぶことが、青年期の課題(発達課題)に含まれる。

2019年3月単独親権(片親独裁)批判。Request for abolition of
kidnap and custody by Jap
http://twitter.com/i/moments/1101321948464766976

2019年3月分　動物保護・動物愛護(request for animal rights)
http://twitter.com/i/moments/1101321668612382721

31日(日)

保活（ほかつ）春からスタートさせたい！その理由
http://macaronchan.livedoor.blog/archives/17298012.html

30日(土)

朝食としてバナナを家で食べた後、コメダに行きモーニング。サラダはこぼれてしまうので平らな皿でなくボール状の食器などにして欲しい。喫煙者には申し訳ないけど禁煙だと尚よい。健康維持も含めて朝食をとりに行って受動喫煙って納得しづらい。

豚コレラ等感染症が発生するたびに動物を大量虐殺するのはやめるべき。不殺生や生命の尊重を大きな価値観として政治は運営されるべき。自由・平等等全部の価値観を両立できない場合があるにしろ国にしろ個人にしろ生命尊重をいつも行動を決める際の大きな価値基準の一つとして持つべき。

和菓子屋(?)に寄った後、母を獣医に連れていき、亡猫(ハナ)関連の医療器具の返却(処分のお願い?)に行く。近くのコンビニに行き、バナナを購入し、母親を拾った後、帰宅。

昼食として焼きもちと串団子。

29日(金)

中高年、非正規雇用の健康で文化的な最低限度の生活とは
http://macaronchan.livedoor.blog/archives/17235639.html

区役所と法務局に行くため自転車で外出したらうえぞの晋介(しんすけ)市会議員とばったり会って御挨拶と握手(選挙戦が始まった模様)。昨年、某会合と会食で御一緒してお話させて頂いて好感触を得ました。今回は応援させて頂きます。うえぞの議員の当選を祈っております。

28日(木)

近くのイオンモールでYさんとばったりお会いする。

や台やで夕食。Yさん、K.S.と一緒に。

27日(水)

家庭裁判所(家裁)で和解条項を定めて離婚となった。第三者機関での定期の交流に加えて子供が望むなら自由に会うことができることになった。
雄士・華・咲紀(ゆうとはなさき)が将来読むかもしれないから少し書いておきます。
親権自体は手放す和解条項になったので、特に大のパパっ子の雄士(ゆうと)には本当に申し訳なく思っています。
子供達が望むなら自由に会えるという条項を入れるには和解でまとめるしかなかったのです。

現在の日本では同居母が幼い子供の親権を持つという運用はまずひっくり返すことができず裁判官には判決になったら母親に親権を渡す旨を予め言われており、いわば脅されながらの交渉となりました。調停委員からは子供がその年齢なら親権は母親に決まっているだろうという旨も言われていました。子供が何を望んでいるかは関係なく冷酷に先例(同居母優先)に従い続けるのがこの国の政治権力です。この分野では日本は悲惨ですが、冷酷な先例主義自体はこの国が特殊というわけではありません。世の不条理を知ることはつらいことですが、これから自分が何をすべきかを考える指針になります。とりあえず、日本の現行単独親権制の不条理を実感した以上、この運用(制度)はライフワークの一つとして変えさせようと思ってい!
す。これに限らずいろいろな不条理を見つけてそれをなくしていく社会運動系のメディア事業を展開していくというのは政治に翻弄されずに主体的に生きていく上で有用な気がします。

雄士(ゆうと)程ではなかったけど同じくパパっ子だった華(はな)、3人のうちだと一番パパっ子度が低かった咲紀(さき)、雄士(ゆうと)と華(はな)が飛びついて来たので咲紀(さき)を抱っこできる頻度が少なくなり、自然と控えめに自分の番を待っていることが多くなってしまっていたね。でも、パパは両手で雄士(ゆうと)を華(はな)を抱えていつも咲紀(さき)ごめんねと思っていました。もちろん、咲紀(さき)もよく抱っこしていたよ。
パパは今までもそしてこれからも雄士(ゆうと)・華(はな)・咲紀(さき)がより自由により豊かにより幸せになるようがんばります。
雄士(ゆうと)・華(はな)・咲紀(さき)が来てくれるなら自由に会えるという約束(条項)になったのでよかったら来てね。

最近少し意識して(実益を兼ねて)いろいろな勉強しているのでパパの頭の劣化が進み過ぎないなら大学受験(かその少し前ぐらい)まで勉強を教えることができるかもしれません。できたら一緒に勉強しましょう。
勉強(教育)が人生を通して自分を助けてくれますし、きっと人生を充実させてくれると思います。
パパは理数系が昔から得意な方で数学なら大学受験までまあまあ好成績(センター数学模試は満点の常連)、理科も多分物理系の適性があって中学ではトップのことも多かったと思います。結局大学受験は文系学科を選択したので高校物理はほぼやりませんでしたがとりあえず勉強しときます。
社会もまあまあで、中学は公立中学ながら学力高めの生徒が集まっていましたが10位以内ぐらいだったと思います。大学受験は世界史を選択しておりセンター試験(多くの大学受験生にとっての全国共通試験)は9割以上はとれました。覚えて整理するだけなら割と得意だったという感じです。考えたくないときの勉強に社会は最適という感じもします。
一方、大学は文系なのに文系科目は大の苦手で英語は凡庸、国語は常に足を引っ張る存在でした。英語は高校(一応県の最難関校の一つ)の語彙力コンクールで努力賞的なものもとったので英単語はそこそこ覚えていたのですが、文系科目(語学)の素養が低いのか伸び悩みました。
(論文含めて)国語は模範解答見てもピンとこないし、再現する自信もない感じで、ずっと悩みの種で今に至ります。こういうところはパパに似ないように祈っています。
パパは東北大学という割といいと言われている大学に行きましたが、雄士(ゆうと)・華(はな)・咲紀(さき)はパパなんぞ抜かしてどんどん上を目指してくれればと思います。ただ、勉強を必死にやる必要はないと思います。無理のない範囲で程々にやって、もうちょっと上を目指そうという感じのゲーム感覚でやっていくのがいいと思います。うまくツボにはまれば楽しみながら必死にやる以上の効果をあげることができ、大抵の大学に入れる気がします。難関大学に入って燃え尽きる(勉強嫌いになる)より、大学受験の後も一生の娯楽の一つとして習慣づける方が大事なことだとパパは思います。雄士(ゆうと)・華(はな)・咲紀(さき)が学ぶことを好きになってくれることを祈っています(それに協力できればすごくうれしいです)。

25日(月)

おすすめしたい本『妻のトリセツ』妻の本音を解説した妻の取扱説明書
http://macaronchan.livedoor.blog/archives/17162868.html

24日(日)

親がはまる子ども番組、これって子育てあるあるでしょうか
http://macaronchan.livedoor.blog/archives/17122633.html

子供連れ出し推奨派に対してはその日の世話をする人の代りがいるかというその日の問題のために人生の数分の一で且つ一度しかない未成年時代を決められてしまう子供のことを考えろとしか思えない。そもそも引越業者頼めるなら育児代行業者だって頼めるのでは？。何よりその後に子供本人の逃げる自由を認めるべき。(母系)単独親権派は大抵母親が子供を連れて出ることは認めるけど、子供本人が母親から逃げることは認めない。

23日(土)

足が痛い、足の裏痛いは！心筋梗塞、脳梗塞の予兆？！
http://macaronchan.livedoor.blog/archives/17092304.html

19日(火)

自分の為、家族の為、予防医療と向き合い健やかな毎日を送りたい！
http://macaronchan.livedoor.blog/archives/16974548.html

16日(土)

映画 2019年 春 バリエーションに富むラインアップ
http://macaronchan.livedoor.blog/archives/16848108.html

ごはんが進むもう一品！そして激うまお味噌汁
http://macaronchan.livedoor.blog/archives/16747183.html

12日(火)

共同親権導入訴え国連でイベント　名古屋市のＮＧＯなど
http://this.kiji.is/478018924686525537
http://www.topics.or.jp/articles/-/173894
http://www.chunichi.co.jp/s/article/2019031201001432.html

3日(日)

夜、Yさん御来訪。先月上旬(の夕方)に子供たち(ゆうとはなさき)に会ったときの様子の話になった。はなさきが膝にのってきてくれたり、おんぶするようせがんできてくれたので、おんぶ状態で部屋を少しまわった話。一般にボールを飛ばす玉入れ遊びなどもするけど、ゆうとが人生ゲームや将棋などの少し大人びた遊びに興味を示すようになった話などをする。あと、はなさきのスマホへの興味が高まった模様。

1日(金)

夜、横になりつつ、ちょっと意地悪そうな(男の子っぽい悪乗り)笑顔で、「ゆうとがこの芸人のネタ(げんこつ山)の真似していたな」と思った＜げげんげんげん・・って。
http://www.youtube.com/watch?v=3Fpf4jt8O8g

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加上説は富永仲基の説。

荻生徂徠は古文辞学を打ち立てた。

『大和本草』『養生訓』は貝原益軒の著書。

[2010年]ギリシャ財政危機。[2015年]再度のギリシャ財政危機。

人窮々な(1997)アジア通貨危機。人窮々や(1998)ロシア通貨危機。

朱熹の理気二元論：理は宇宙の根本原理・気は各事物の物質原理。

パウロは「信仰・希望・愛」(キリスト教の三元徳)による救済の道を説いた。

米教育学者ハヴィガーストと米発達心理学者エリクソンは発達課題でよく対比される。

朱子学では、気に妨げられた気質の性ではなく、理と一体の本然の性に従うべきとした。

パーソナリティ研究の米心理学者オルポートは、人間を自己を中心とする一つの全体的統一と考えた。

オルポートは、自分独自の人生哲学を獲得し、ユーモアの感覚をもつことを、成熟した人格になるための条件（基準）とした。

オルポートは、自分以外の人間や事物に対する関心を広げ、現実や自己を客観的にみることを、成熟した人格になるための条件(基準)とした。

ハヴィガーストによれば、職業決定や経済的独立の準備を進め、他者と洗練された人間関係を結ぶことが、青年期の課題(発達課題)に含まれる。

2019年3月単独親権(片親独裁)批判。Request for abolition of
kidnap and custody by Jap
http://twitter.com/i/moments/1101321948464766976

2019年3月分　動物保護・動物愛護(request for animal rights)
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31日(日)

保活（ほかつ）春からスタートさせたい！その理由
http://macaronchan.livedoor.blog/archives/17298012.html

30日(土)

朝食としてバナナを家で食べた後、コメダに行きモーニング。サラダはこぼれてしまうので平らな皿でなくボール状の食器などにして欲しい。喫煙者には申し訳ないけど禁煙だと尚よい。健康維持も含めて朝食をとりに行って受動喫煙って納得しづらい。

豚コレラ等感染症が発生するたびに動物を大量虐殺するのはやめるべき。不殺生や生命の尊重を大きな価値観として政治は運営されるべき。自由・平等等全部の価値観を両立できない場合があるにしろ国にしろ個人にしろ生命尊重をいつも行動を決める際の大きな価値基準の一つとして持つべき。

和菓子屋(?)に寄った後、母を獣医に連れていき、亡猫(ハナ)関連の医療器具の返却(処分のお願い?)に行く。近くのコンビニに行き、バナナを購入し、母親を拾った後、帰宅。

昼食として焼きもちと串団子。

29日(金)

中高年、非正規雇用の健康で文化的な最低限度の生活とは
http://macaronchan.livedoor.blog/archives/17235639.html

区役所と法務局に行くため自転車で外出したらうえぞの晋介(しんすけ)市会議員とばったり会って御挨拶と握手(選挙戦が始まった模様)。昨年、某会合と会食で御一緒してお話させて頂いて好感触を得ました。今回は応援させて頂きます。うえぞの議員の当選を祈っております。

28日(木)

近くのイオンモールでYさんとばったりお会いする。

や台やで夕食。Yさん、K.S.と一緒に。

27日(水)

家庭裁判所(家裁)で和解条項を定めて離婚となった。第三者機関での定期の交流に加えて子供が望むなら自由に会うことができることになった。
雄士・華・咲紀(ゆうとはなさき)が将来読むかもしれないから少し書いておきます。
親権自体は手放す和解条項になったので、特に大のパパっ子の雄士(ゆうと)には本当に申し訳なく思っています。
子供達が望むなら自由に会えるという条項を入れるには和解でまとめるしかなかったのです。

現在の日本では同居母が幼い子供の親権を持つという運用はまずひっくり返すことができず裁判官には判決になったら母親に親権を渡す旨を予め言われており、いわば脅されながらの交渉となりました。調停委員からは子供がその年齢なら親権は母親に決まっているだろうという旨も言われていました。子供が何を望んでいるかは関係なく冷酷に先例(同居母優先)に従い続けるのがこの国の政治権力です。この分野では日本は悲惨ですが、冷酷な先例主義自体はこの国が特殊というわけではありません。世の不条理を知ることはつらいことですが、これから自分が何をすべきかを考える指針になります。とりあえず、日本の現行単独親権制の不条理を実感した以上、この運用(制度)はライフワークの一つとして変えさせようと思っています。これに限らずいろいろな不条理を見つけてそれをなくしていく社会運動系のメディア事業を展開していくというのは政治に翻弄されずに主体的に生きていく上で有用な気がします。

雄士(ゆうと)程ではなかったけど同じくパパっ子だった華(はな)、3人のうちだと一番パパっ子度が低かった咲紀(さき)、雄士(ゆうと)と華(はな)が飛びついて来たので咲紀(さき)を抱っこできる頻度が少なくなり、自然と控えめに自分の番を待っていることが多くなってしまっていたね。でも、パパは両手で雄士(ゆうと)を華(はな)を抱えていつも咲紀(さき)ごめんねと思っていました。もちろん、咲紀(さき)もよく抱っこしていたよ。
パパは今までもそしてこれからも雄士(ゆうと)・華(はな)・咲紀(さき)がより自由により豊かにより幸せになるようがんばります。
雄士(ゆうと)・華(はな)・咲紀(さき)が来てくれるなら自由に会えるという約束(条項)になったのでよかったら来てね。

最近少し意識して(実益を兼ねて)いろいろな勉強しているのでパパの頭の劣化が進み過ぎないなら大学受験(かその少し前ぐらい)まで勉強を教えることができるかもしれません。できたら一緒に勉強しましょう。
勉強(教育)が人生を通して自分を助けてくれますし、きっと人生を充実させてくれると思います。
パパは理数系が昔から得意な方で数学なら大学受験までまあまあ好成績(センター数学模試は満点の常連)、理科も多分物理系の適性があって中学ではトップのことも多かったと思います。結局大学受験は文系学科を選択したので高校物理はほぼやりませんでしたがとりあえず勉強しときます。
社会もまあまあで、中学は公立中学ながら学力高めの生徒が集まっていましたが10位以内ぐらいだったと思います。大学受験は世界史を選択しておりセンター試験(多くの大学受験生にとっての全国共通試験)は9割以上はとれました。覚えて整理するだけなら割と得意だったという感じです。考えたくないときの勉強に社会は最適という感じもします。
一方、大学は文系なのに文系科目は大の苦手で英語は凡庸、国語は常に足を引っ張る存在でした。英語は高校(一応県の最難関校の一つ)の語彙力コンクールで努力賞的なものもとったので英単語はそこそこ覚えていたのですが、文系科目(語学)の素養が低いのか伸び悩みました。
(論文含めて)国語は模範解答見てもピンとこないし、再現する自信もない感じで、ずっと悩みの種で今に至ります。こういうところはパパに似ないように祈っています。
パパは東北大学という割といいと言われている大学に行きましたが、雄士(ゆうと)・華(はな)・咲紀(さき)はパパなんぞ抜かしてどんどん上を目指してくれればと思います。ただ、勉強を必死にやる必要はないと思います。無理のない範囲で程々にやって、もうちょっと上を目指そうという感じのゲーム感覚でやっていくのがいいと思います。うまくツボにはまれば楽しみながら必死にやる以上の効果をあげることができ、大抵の大学に入れる気がします。難関大学に入って燃え尽きる(勉強嫌いになる)より、大学受験の後も一生の娯楽の一つとして習慣づける方が大事なことだとパパは思います。雄士(ゆうと)・華(はな)・咲紀(さき)が学ぶことを好きになってくれることを祈っています(それに協力できればすごくうれしいです)。

25日(月)

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23日(土)

足が痛い、足の裏痛いは！心筋梗塞、脳梗塞の予兆？！
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19日(火)

自分の為、家族の為、予防医療と向き合い健やかな毎日を送りたい！
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16日(土)

映画 2019年 春 バリエーションに富むラインアップ
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12日(火)

共同親権導入訴え国連でイベント　名古屋市のＮＧＯなど
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3日(日)

夜、Yさん御来訪。先月上旬(の夕方)に子供たち(ゆうとはなさき)に会ったときの様子の話になった。はなさきが膝にのってきてくれたり、おんぶするようせがんできてくれたので、おんぶ状態で部屋を少しまわった話。一般にボールを飛ばす玉入れ遊びなどもするけど、ゆうとが人生ゲームや将棋などの少し大人びた遊びに興味を示すようになった話などをする。あと、はなさきのスマホへの興味が高まった模様。

1日(金)

夜、横になりつつ、ちょっと意地悪そうな(男の子っぽい悪乗り)笑顔で、「ゆうとがこの芸人のネタ(げんこつ山)の真似していたな」と思った＜げげんげんげん・・って。
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寒さは、ここからが本番!　一年の半分近くは冬、そして雪との共存　written
by tenten616(CW)


お正月が終わり北海道では毎日が二桁の氷点下となります
また、雪も寒さも本格的になり真冬の到来です

不思議なもので『寒い』と言わなくなるのが特徴です（笑）

たぶん言いあきた。たぶん寒いと言うといっそう寒く感じる。

そんな北海道の中でも190万人の政令指定都市札幌の
冬の楽しみ方をご紹介したいと思います


✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱


□ 第70回 さっぽろ雪まつり（2019）

北海道のビックイベント雪まつり
毎年、国内･海外合わせて延べ200万人の観光客が訪れます
それぞれの会場で大雪像、氷像がたのしめます

期間は2019年2月4日（月）～2019年2月11日（月・祝）

・大通り会場
大通公園 1丁目～13丁目まで （約1.5キロの距離）

・すすきの会場
南4条通りから南7条通りまでの西4丁目線（駅前通り）

・つどーむ会場
札幌市スポーツ交流施設　 コミュニティドーム


□ さっぽろホワイトイルミネーション

今年で38回目の開催となりました
83万個のLED電球で札幌の夜を彩ります
冷たくピンと張りつめた寒さと雪景色の中
幻想的な輝きを放ちます

・駅前通会場
期間は2018年11月22日（木）～2019年2月11日（月・祝）

・南一条通会場
期間は2018年11月22日（木）～2019年3月14日（木）

・北3条広場 アカプラ会場
期間は2018年11月22日（木）～2019年3月14日（木）

・札幌駅 南口駅前広場会場
期間は2018年11月22日（木）～2019年3月14日（木）


□ 北海道産和牛

北海道の大地が育てたブランド牛
寒さが厳しい地域で育てられた和牛

・白老牛
白老町内にて生産された黒毛和牛
特徴は脂肪の少なさと淡白な味

・びらとり和牛
平取町で生産された黒毛和牛
特徴は肉の旨みの濃縮さと味の濃さ


□ 郷土料理

・石狩鍋
鮭のブツ切りと野菜を味噌仕立ての汁で煮込みます
鮭の旨みと野菜の甘みが美味しい郷土料理です


□ 〆パフェ

札幌が発祥の通称、夜パフェ
札幌の居酒屋、ファミレスのメニューには
パフェのメニューが別にあります
また、〆パフェ専門店も続々オープンしています


□ まとめ　（他）

酪農王国でもある北海道の
スイーツ、デザート、和菓子
高品質なミルクとバターが特徴です

良質な豚を使った、豚丼、豚汁（ブタジル）
焼き鳥は、なぜか豚串が人気です

良質なパウダースノーが人気のゲレンデが
あちらこちらに点在しています

温泉の泉質はナトリウム塩化物泉で上質湯
身体の芯から温まる温泉です

夏の北海道も良いですが、冬の北海道は格別です(✿◠‿◠)

--

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