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radiant heat：放射熱。

標準偏差：standard deviation。

データの範囲：最大値－最小値。

平均=仮平均＋仮平均との差の平均。

オンプレミス：自組織所有のシステム。

instruction：取り扱い説明、指図、命令。

箱ひげ図：箱で四分位数、ひげで最小最大。

radiant：光(熱)を放つ、きらきらと輝く、放射の。

分散(標準偏差の二乗)は、二乗の平均－平均の二乗。

四分位範囲：Q3－Q1。四分位偏差：四分位範囲÷2。

[コンデンサー]誘電体の誘電率＝比誘電率×真空の誘電率。

原人は約200万年前に現れた。新人は約20万年前に現れた。

アドウェア：画面に広告などを強制的に表示するプログラム。

ゼロデイ攻撃：脆弱性が明らかになった直後に開始する攻撃。

workshop：作業場、工作室、研修会、研究会、講習会、勉強会。

ICTサプライチェーン：クラウド業者が別のクラウド業者に機能提供。

ソーシャルエンジニアリング：IT技術を使わず重要情報を盗み出す手口。

IPスプーフィング：攻撃者のIPアドレスを、偽IPアドレスに付け替え偽装。

[東山文化の文学]「一寸法師」「浦島太郎」「ものぐさ太郎」など御伽草子。

やってみせ、言って聞かせて、させてみせ、ほめてやらねば、人は動かじ(山本五十六)。

四分位数：大きさ順で4等分の位置にある値。Q1・Q2・Q3。Q2(第2四分位数)＝中央値。

情報セキュリティのCIA：Confidentiality(機密性)。Integrity(完全性)。Availability(可用性)。

ハイブリッドクラウド：プライベートクラウドとパブリッククラウドの両方を使用する環境。

コマンドインジェクション：不正コマンドを含む悪意の入力データを与え、実行させる攻撃。

DNSキャッシュポイズニング：DNSサーバに偽ドメイン情報を流し、利用者を悪意サイトに誘導。

ブルートフォース攻撃：パスワードや暗証番号に対し、可能性のある組み合わせを総当たりで試す。

フットプリンティング：攻撃対象の弱点を発見するため、攻撃者が行う事前調査および偵察行為の総称。

辞書攻撃：辞書に掲載されているような語、一般的によく知られている単語を用いてパスワードを試す。

上記学習資料の関連キーワード(検索用)：歴史、日本史、英語、英単語、IT用語、情報セキュリティー、名言、格言、金言、物理学、数学、データの分析。

30日(日)

2022/1/30(日)午前撮影　喫茶Kで朝食(モーニング)後、猫スズに会って写真・動画撮影(鳴き声入り)
https://www.facebook.com/k191212/posts/4868904043229636

単独親権制である日本では一方親が他方親を締め出す等、子を確保し、現状維持で単独親権を取得する。その結果、DV親等が独裁者になり、児童を監禁・別居親を養育費名目で債務奴隷にする。そして、法的に養育費を確保できたら別居親子を断絶して、お金だけ振り込ませるようになる。まずは養育費(間接扶養)でなく直接扶養が原則となるべき。
https://twitter.com/k110408/status/1487620278796849153

29日(土)

2022/1/29(土)撮影写真　叙々苑という焼肉屋でランチ。
https://www.facebook.com/k191212/posts/4866440103476030

27日(木)

[末法思想]7C善導～。正法→像法→末法(1052年～)。教・行・証。

国風文化の文学：古今和歌集、土佐日記、蜻蛉日記、竹取物語、伊勢物語、源氏物語。

【日本の有事】　コロナ禍でのトンガへの国際緊急援助活動(tentenブログ)
http://macaronchan.livedoor.blog/archives/31898429.html

24日(月)

おすすめ本！その悩み、哲学者がすでに答えを出しています(tentenブログ)
http://macaronchan.livedoor.blog/archives/31877545.html

離婚した夫婦の父親
子供の親権をとれる？　YouTube(弁護士北村晴男ちゃんねる)
https://www.youtube.com/watch?v=0WZp0Gqm99o
(用語としては共同親権より両親平等を個人的には推したいが)北村弁護士が共同親権に賛成の立場で発信していてその点は評価できる。
ただ、子ども本人が逃げたくても逃げられない(子ども本人の自由を認めない)現行運用の問題への指摘は弱め。(裁判所の気まぐれで認められる)請願権が自由権の代用になるとは思えない。
現行運用の下では、裁判所は同居親や母親の児童虐待を不問に付して単独親権を与えるケースが続出している。そして、子どもは法的な独裁者となった単独親権者から逃げることはできなくなり、虐待され続ける。同居親優先(継続性)や母親優先(母性優先)とはそういうこと。単独親権制は廃止すべきである。
北村弁護士は母親の一般的役割・存在感から母親優先に一定の理解を示していると思われる。それに関しては、法的な両親平等の下、子ども本人が自分の自由の一環として母親と親しくすればいい話。法律(政治)に基づき、警察権力等で強制するのは、少なくともそれを望まない子どもにとって児童監禁や児童虐待に他ならない。

23日(日)

Sさん＆YさんとLDKでお話。
昼食：うどん。カットわかめと刻みねぎを入れて食す。

ガソリンスタンドに出かけ、給油して帰宅。

黒河(くろかわ)さん(三名義)に毎月の支払(振込)。各7万円ずつ、合計21万円。

22日(土)

朝の10時過ぎに車で出かけたら、停電していたようで一帯の信号が全部消えていた模様。びっくり。
大きめの交差点を突っ切るのがはばかられたので、直進すべきところを左折。どうしようかと思っていたら次の大きな交差点の左折待ちをしているときに復旧。遠回りになったけど目的地に向かう。

帰宅後、昼食。頂きものと思われる豚骨ラーメンを食す(カットわかめと目玉焼きを入れた)。

最近TVを見る頻度が増えた。運転中や友人訪問時のBGMなどを除いて、結構長い間あまり(ほとんど？)TV見なくて、(私の生活の中で)TVの時代は終わった感もあったけど、こういうトレンドも動くもの。BGM的な雰囲気は多分にあるけど(時事把握のニーズを満たしつつ)。

社員と役員の｢年収格差｣が大きいトップ500社　東洋経済
https://toyokeizai.net/articles/-/503727?page=2

19日(水)

【おすすめ邦画
5選！】　社会問題を浮き彫りにしているヒューマンドラマ(tentenブログ)
http://macaronchan.livedoor.blog/archives/31821838.html

ここのところ、PCに子熊二頭が川で過ごしている画像が表示されるのだが、何やらHとSを彷彿させる。HとSは当然として、動物達も幸せな一生を過ごせたらいいのに・・と思う。

国の強権的側面はどんどん弱体化していくべき。捜査機関とのやりとりは録音・録画を自由とすべきだし、むしろ「録音・録画の有無の確認」や「録音・録画の禁止」を禁止すべき。裁判も同様。収監されている人への差し入れは自由とすべきだし、本人にしろ身内や支援者にしろ資金があるなら住環境自体グレードアップできるようにすべき。凶悪犯罪による収監は仕方がないにしても、それは社会からの隔離であって、島の収容施設なども作って一般社会と隔離できるなら施設外へ行くこともできるようにすべき。物理的制裁は隔離(管理)やコスト抑制の反射的効果を超過して積極的になすべきではない。国は虐待や虐殺の前科もあり、強権は危険。人々はパラサイト的な強権待望思考をやめるべき。多くの人が国の強権を待望し!
、国の強権を後押ししてしまえば、不幸が大量生産される。また、幸福も危ういバランスの上に立つ幸福に過ぎず、不幸到来まで暫定的に得られるだけである。

飲食の制限は国による実質的リンチの常套手段であり、任意聴取・未決・既決を問わず、自費や差し入れであれば、飲食の制限は許されるべきではないし、自費でなくても水分等の補給は常時認めるべきである(飲食の自由の保障)。

17日(月)

【水耕栽培】2022年1月10日こころ農園。よもぎ。ロメインレタス。いちご。リーフレタス栽培
- YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=YdJkn8bC_4g

貧すれば鈍する！2022年、貧困パンデミックの日本(tentenブログ)
http://macaronchan.livedoor.blog/archives/31802597.html

14日(金)

【フィッシング詐欺】　進化している手口と見分け方(tentenブログ)
http://macaronchan.livedoor.blog/archives/31753801.html

アニメ『NEW GAME!』の視聴が終わり、第二期である『NEW
GAME!!』の視聴を開始。

日本人は日本が単一主権国家であることを望んでいるか、それが当たり前に思っている人が多いだろうが、日本がバラバラな主権国家になって、個々人が気に入らない主権国家に見切りをつけられる体制の方が自由主義にとっては良い可能性も大きいだろう。どうせ基本は自由貿易の資本主義体制。国が複数になっても、殺人などの自然犯(凶悪犯)が公認になるわけもない・・と思いたい。欧州のように共通通貨にしたいならすればいい。東京一極集中だって単一の主権国家で東京が政治の中枢という部分が大きい。現実路線としては自治要素の強化か？。ただ、それでは司法等の単一政治権力に支配される。欧州の地域独立的な動きを見ると理屈としてはありうるが、日本の現実としては難しそう。欧州だとEUに加盟さえすれば、個!
の主権国家として今の区分を維持する必要はないという発想も出るだろう。また、統一はわかりやすいが、分割となると分割方法がいろいろ。だから、分割派ができても、総論賛成・各論反対で、個々の勢力が小さくなる。大抵の人は火中の栗を拾いたくないので、国に不満があっても、不満をネタ(記事)にして、メディア事業やるぐらいが落ち着きどころ。非暴力的でも独立運動を主導して勢いなんて出たら、難癖つけられて捕まりそう。

13日(木)

【シネマで社会勉強】No.19　奇妙な偶然？　ラリー映画２連チャン(2)　「僕と彼女とラリーと」(塩こーじブログ)
https://note.com/sio_note/n/nc55109f341e3

ここ数日、アニメ『NEW GAME!』を視聴。

12日(水)

【水耕栽培】2021年12月30日~2022年1月こころ農園　YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=7JPKAWxC3Ns

11日(火)

おすすめ本！道路を渡れない老人たち(tentenブログ)
http://macaronchan.livedoor.blog/archives/31730208.html

10日(月)

前日の鍋の残り汁からKSが雑炊を作っておいてくれたが・・・多過ぎ。しかも、魚の骨が沢山。

アニメ『鬼滅の刃　遊郭編』第6話を視聴。

アニメ『SHIROBAKO』劇場版を含め視聴終了。

9日(日)

情報セキュリティのCIAの各要素の日本語訳は、完全性、可用性、機密性と全部読みがカ行始まりということに気づいた。

オンスク(有料サービス)のIT講義を視聴。引用御礼。

大河ドラマ『鎌倉殿の13人』第一話視聴。

8日(土)

2022/1/8(土)撮影写真。喫茶Kで朝食(紅茶・卵サンド等)。しゃぶ葉で昼食。
https://www.facebook.com/k191212/posts/4778306745622700

昼食後、ホンダに行き、電池交換した後、帰宅。

【ハリーポッター同窓会！】　日本初！ハリポタファンなら泣いて喜ぶ記念特番！(tentenブログ)
http://macaronchan.livedoor.blog/archives/31700192.html

6日(木)

2022年
トレンド大胆予想！流行るモノ、流行るコト(tentenブログ)
http://macaronchan.livedoor.blog/archives/31675034.html

4日(火)

今年に入りアニメ『SHIROBAKO』を視聴している。

3日(月)

2022/1/3(月)正月撮影写真　Nさんと木曽路というお店でランチ(昼食)。会席料理を頂いた。
https://www.facebook.com/k191212/posts/4763729290413779

アニメ『鬼滅の刃　遊郭編』第5話を視聴。

2日(日)

別居親のストーキングという話をよく見るし、悪質なものは対処がなされるべきだろう。ただ、ひとり親(独親)家庭では、子は当然のように同居親にストーキングされ続ける。ストーキング問題解決には、両親の平等と子供の自由を保障し、子の同居親乗換を認める必要がある。

単独親権制の問題は、両想いの親子が会うのも許認可制で、犯罪扱いされうること。両想いの親子が望んで会うのは自由なのが当然。単独親権制は子どもの監禁と虐待を量産する。この制度は先進国では日本のみ採用し、国連・欧米等世界中から批判されている。廃止すべき。

--

Y、H、Sの幸せを願いつつ、

written by 鈴木健一(すずきけんいち)


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PB商品は味と品質を重視
コンビニ各社のPB商品はコスパ良し


コンビニのお菓子売り場に
ずらりと並ぶ同じ色のパッケージ
それらはコンビニ各社が力を入れている
プライベートブランド（PB商品）です。
その他にもお惣菜、冷凍食品
飲料水、カップめん、レトルト食品
日用雑貨・・・・などがあります。

PB商品は
とても安価な価格帯で
しかも、味と品質も抜群です。
また新商品の開発も頻繁に
行われています。

また、PB商品は
広告せずとも売れ
配送ネットワークを用いることで
とても優位に立っている商品です。
なので、私達消費者にとって
とてもコスパの良い商品なんです。



□　セブン&アイグループ

セブンプレミアム
お惣菜から日用品まで多品目のラインナップで
特にお惣菜は電子レンジで軽く温めると
とてもおいしいと評判です。

セブンプレミアム ゴールド
上質な素材と
こだわりの技術で仕上げた商品で
特に「金のパン」はとても人気の主力商品です。
・金のバターロール・金の食パン


□　ローソン

ローソンセレクト
コンセプトは「利便性」「品質」「規格」
「美味しい＋健康」
特に健康食品に力を入れています。

ローソンセレクト極
ワンランク上の
レトルト食品
カップめん


□　ファミリーマート

ファミリーマートコレクション　レギュラーライン
お手ごろな価格で
素材の良い商品が充実しています。

ファミリーマートコレクション　プラチナライン
お母さん食堂プレミアムが
ワンランク上のお惣菜です。


□　番外編

北海道のコンビニとして有名な
セイコーマート
店舗のそのほとんどが北海道で
全国には埼玉県と茨城県にしかありません。
が、とても稀有な商品展開をしています。

製造部門のセコマ（Secoma）が作る商品は
原料・生産・製造・物流・小売りが
一貫していて、この仕組みを活かし
コスパの良い商品となっています。


☆年間約400万本売れるワイン
G7（ジーセブン）　チリ産赤ワイン
ジーセブン カベルネ・ソーヴィニヨン
750ミリリットル　580円＋税
※北海道のセイコーマートでは470円＋税

☆北海道産ソフトクリーム
夕張メロンソフト
余市ハスカップソフト
栗山町イチゴソフト

☆冷凍食品
商品は惣菜8品、麺2品の合計10品
保存料・合成着色料・人工甘味料不使用

--

written by tenten
元記事　http://macaronchan.livedoor.blog/archives/26084435.html

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幼児虐待、自殺、風化させてはいけない　オリンピックに冷ややかな視線も

■令和という新たな時代のムード、しかし変化を望むべきことは動いていない

２０１９年４月３０日にいよいよ現天皇陛下が退位され、新しい令和の時代となります。
天皇陛下は「平成に戦争がなくて本当によかった」といったようなお言葉を述べられましたが、それは本当に喜ぶべきことでしょう。また、ＰＣ、スマートフォンなどテクノロジーも日々進歩していってどんどん便利になってきています。
しかし、このように喜ぶべきことがある一方で、テレビからは連日、幼児虐待、自殺問題などの暗いニュースが聞こえてきます。
確かに令和となって新しい時代になっていくムードですが学校、児童相談所、役所、国など、本当に変化していくことが必要で対策をしなくてはいけないとこはほとんど変わっていないのです。

■目黒の船戸結愛(ふなとゆあ)ちゃん虐待事件、そして相次ぐ子供への暴力

２０１８年、東京都目黒区で大変残酷かつ、痛ましい事件がありました。５歳の女の子であった船戸結愛ちゃん虐待事件です。結愛ちゃんは義父から大変ひどい虐待をされていて、顔面を殴られる、十分な食事を与えられない、冷水を浴びせられるなどの虐待と暴行の末亡くなりました。
義父と虐待を黙認していた実の母親は、すでに衰弱し、寝たきりになっていた結愛ちゃんを病院に連れていくこともせず放置していました。発見され死亡が確認された時、結愛ちゃんは栄養失調であばら骨が浮き出た状態、自力でトイレに行く力もないのでおむつをした状態で排泄していました。
結愛ちゃんは義父の言いつけで朝の４時に起き、電灯もない部屋で冬場にひらがなの練習をさせられていました。
結愛ちゃんが書いたと見られるノートにはまだ５歳の女の子が書いたとは思えない悲痛な「お母さん、お父さん、きちんとしますからもう許して」といった内容の言葉がつづられていました。
そしてこのような結愛ちゃんの悲惨な虐待の事件があったにも関わらず、児童虐待の事件は減る気配なく、千葉県野田市では１０歳の栗原心愛(みあ)さんが虐待され死亡するなどの事件が起きています。
この事件においては児童相談所の職員が容疑者に脅されて、心愛さんが心の内を書いた手紙を見せるという明らかなミスを犯しています。
このような児童相談所の判断ミスはこれまでに何度もあり、そのたびに謝罪を繰り返していますが、国がこの重要な機関の人材の登用に関して、雇用方法を改善するなど具体的な対策を練っている様子はないように思えます。

■震災で被害にあった人達が苦しむ中でのオリンピック

もちろん全ての人がそうではないでしょうが、オリンピックに対して冷ややかな視線も多いように感じられます。
平成にはたくさんの災害が起きましたが、東日本大震災もその一つで、被災地は大きな被害を受けました。２０１７年には原発事故で自主避難している人達の住宅支援が打ち切りとなり、立ち退き要求となりました。
また、自分の故郷の家に戻っても核廃棄物が積まれている光景があったり、震災後の経済的な問題から家族、友人との別れを経験し、精神的に病気になってしまう人もいます。
確かにオリンピックで豊かになる人もいるでしょうが、その豊かさは本当に困っている人達に行き渡るのでしょうか。
オリンピックはスポーツ選手の活躍に元気づけられる素晴らしいものですが、今は抽象的な励ましよりも現実の支援が欲しい、そんな切実な叫びを感じていることが冷ややかな視線の一つの理由でしょう。オリンピックで使うお金を困っている人のために使えたらどんなにいいだろうと思う人も多いのではないでしょうか。

■令和に望むこと

これから令和という新しい時代になりますが、相変わらず、虐待、いじめ、介護の問題、震災支援など、一番取り組んでほしい問題の改善には程遠い状態です。確かに国は経済問題など大きな視点で物事を捉えることが必要だと思いますが、日常で起きている悲しい事件、虐待、いじめ、自殺などの問題を棚上げにしていては、いくらオリンピックなど大きなイベントを催しても、国民の気持ちはモヤモヤして晴れず、結果、士気も上がらず、経済も良くなっていかないのではないでしょうか。
子供、老人、被災者など今、弱い立場の人達を無視するのであれば、たとえどんなに新しく築いても積み木のように不安定なものしか作れないような気がします。

令和という新しい時代は、上記のような立場の人達に優しい時代になってくれればと思います。

--

written by スペクトル(CW)

[鈴木社長のコメント]
目黒の船戸結愛ちゃん虐待事件では結愛ちゃんが「前のパパがいい」という実父を望む意思を表示していたにも関わらず、行政側はそれを無視して保護してもほとぼりが冷めると虐待する母親側(親権者側)に戻していました。これは(母系)離婚後単独親権制をとる日本では普通のことで子供が死ぬまで親権を失った片親(多くは父親)は子供の所在や情報を知ることができず、子供が死んだり悲惨な虐待を受けて初めてニュースでそのことを知ったりします。子どもの両親間での自由を保障する自由主義的な別居・離婚後共同親権の創設と片親による子供強制収容(児童監禁)制度である離婚後単独親権制度の即時骨抜き・早期廃止が切望されています。

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収穫祭、中秋の名月、秋の七草　慈しみの気持ちと伝統行事とお祭り


9月に入ると北海道では、日に々に秋の訪れを感じるようになります

ひんやりとした空気、低い空、街路樹の紅葉

セミの鳴き声、赤とんぼ、風にそよぐススキ

また、農業王国ならではの収穫や豊作を祈願した

伝統行事や祭りなどが行われます


◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇


◆ Harvest festival

秋に実った豊富な食材は、とても食欲をそそります

たくさんの穀物や野菜が収穫され、旬な食材は栄養価も高く

これから寒い季節を迎える為の体力作りにもなります

秋の味覚と言えば・・・を考えました


□ 栗ご飯

土鍋に、米と水、酒、塩、こんぶ、栗を入れ

30分位炊き込み、召し上がる直前に黒ゴマをかけて頂きます


□ 松茸の土瓶蒸し

土瓶の中に香り高いマツタケとエビ、ササミ、銀杏、だし汁を入れ

軽く蒸し、三つ葉などを添えて頂きます


□ 秋刀魚（さんま）の塩焼き

脂が乗った肉厚なさんまをパリっと香ばしく焼き上げ

大根おろしや柚子を添えて、さっぱりと頂きます



□ くだもの

梨、柿、ブドウ、すだち

□ 野菜

かぼちゃ、パプリカ、ズッキーニ

さやいんげん、栗、ぎんなん、まつたけ

□ 穀物

お米、大豆、小麦、とうもろこし


◆ Harvest moon

今年の中秋の名月は、2018年9月24日です

毎年、満月ではないようです

そして、お月様とウサギとお団子

うさぎは、収穫、豊作への感謝の気持ちを

お団子を作ってお供えする為にもちを突いています


□ お月見だんごの作り方

上新粉　150～２００ｇ

ぬるま湯　100～120ｃｃ

お砂糖　　スプーン1杯

練った生地を丸めて、熱湯に20～30分入れ

浮かんできた団子を救いあげ、冷水に入れ粗熱を取り

かんたんお月見団子の出来上がりです


◆ Fall of herbs

春の七草のように七草粥にはできませんが

秋の七草は万葉集で詠まれた草花で、愛でる楽しさがあります

奈良時代の歌人、山上憶良の詠み上げた万葉集（巻8-1537）引用
　
『秋の野に 咲きたる花を 指折りて かき数ふれば
七種（ななくさ）の花』

歌碑は、奈良市の春日大社参道にあります
巻8-1538の歌碑と並んで建っています

　
□ 秋の七草

萩（はぎ）、桔梗（ききょう）、撫子（なでしこ）

薄（すすき）、葛（くず）、藤袴（ふじばかま）、女郎花（おみなえし）


□ まとめ

秋は、ほっこりとした夜長を過ごしたり

紅葉や、温泉などに出かけたり

ハイキング、果物狩りなど

大いなる実りの秋を楽しんでみてはいかがでしょうか

そして、日本人が持つ感謝と深い慈しみの心で

生産者の方々の労をねぎらいましょう

--

written by tenten616(CW)

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筆者がお気に入り、またはネットで人気のレシピをご紹介しましょう。

家庭にある調味料で簡単にできてしまうものばかりですよ。

なおマヨネーズですが、下のレシピにある豆乳マヨネーズを使うか、卵不使用マヨネーズが通販等で手に入ります。



カロリーオフ。5分で手作り豆乳マヨネーズ
https://cookpad.com/recipe/1867626
簡単に作れて優しい味が美味しいと非ベジにも人気の豆乳マヨです。


１０分で！１００円で！豆腐の照りマヨ焼き
https://cookpad.com/recipe/1376126
驚異的な評価の人気おかずです。
砂糖と醤油とみりんの配合が素晴らしい味付けで、ゴハンがすすみます。


フライパンで！簡単かぼちゃの甘辛焼き
https://cookpad.com/recipe/1105168
女性はかぼちゃやさつまいもが大好きですね。
甘酸っぱい濃い目のタレがかぼちゃのホクホク感と合う一品です。お弁当にも。


和風豆腐ハンバーグ?～大根おろしソース～
https://cookpad.com/recipe/1518652
さっぱり味のヘルシーなふわふわハンバーグ。
大根おろしとソースの組み合わせが美味しいと評判です。


美味しいよ！厚揚げの甘酢生姜焼き
https://cookpad.com/recipe/1456374
これおすすめです。南蛮焼きのような甘酸っぱいタレとたまねぎがとっても合います。
厚揚げが無い場合は、水切り豆腐に片栗粉をつけて焼いてもＯＫでした。


かぶのしょうが焼き
https://cookpad.com/recipe/537189
かぶの甘みが引き立って美味しいです。カブが立派なごはんのおかずになります。
葉の部分は栄養があるので一緒に食べましょう。


簡単♪５分でできるサツマイモのサラダ
https://cookpad.com/recipe/430055
わさびとサツマイモが合うんです。
すぐできて美味しい大人気レシピ。


しゃきしゃきれんこんの梅しそマヨサラダ
https://cookpad.com/recipe/410705
梅しそマヨとシャキシャキれんこんが病み付きになる美味しさ。
あっというまに無くなってしまいます。


メープル・サブレ・ポッシュ
https://cookpad.com/recipe/1008952
簡単に作れてサクサクのクッキーです。


レンジで簡単☆こうや豆腐☆スナック
https://cookpad.com/recipe/331790
ココア、黒ゴマ、きなこ、カレーといろんな味でみなさん楽しんでおられます。
カロリー控えめだから夜、小腹が空いた時に最適。


マクロビ＊テンペベーコン＊ビーガン
https://cookpad.com/recipe/1422177
ビーガンといったらテンペ。
カリカリにすると美味しいですよ。パンにぴったり。


ベジタリアン料理　■ビーンズローフ■
https://cookpad.com/recipe/312005
見た目が豪華なベジバーグ。クリスマスやバースデイパーティに。
「肉無しとは思えない」「無理に肉食べなくてもこれでいいよね」と好評のレシピ。


生クリーム不要。枝豆クリームの冷製パスタ
https://cookpad.com/recipe/1508238
豆腐クリームが濃厚で美味しいおしゃれなパスタです。



今回は初級偏ということで、置き換えはマヨネーズくらいでした。

慣れてきたらビーガン仕様のダシの素やめんつゆを使って、牛乳は豆乳へ、ハチミツはメープルシロップへ・・・といった具合に置き換えて行けば、レシピの幅がグンと広がって行きます。

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激選おすすめ「ビーガン」レシピ　ビーガンは簡単に確実に動物を救う方法　by
chickpea(CW)

動物保護(新しい順記事一覧)
http://k070802.seesaa.net/pages/user/search/?keyword=%93%AE%95%A8%95%DB%8C%EC

かりるーむ株式会社(cariroom)
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空室一覧 http://cari.jp/room/
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記事ライター募集 http://cari.jp/wk/data/writer/
TEL090-8487-4851(鈴木)


  

歴史データベース
http://cari.jp/?k=%97%F0%8Ej

行く国(1992)PKO協力法成立・自衛隊カンボジア派遣

[1991]湾岸戦争

31日(火)

節税目的の養子縁組であっても「ただちに無効とならない」と判断(最高裁判決)
http://news.infoseek.co.jp/article/sankein_afr1701310034/

29日(日)

夢：僕に何やら問題があるということでお目付け役的な人をつけたら、その人たちを従えて専横を行う疑いを父からかけられていると長兄に言われた。

ダイソーの「300円LED電球」は買っても大丈夫か？
ガチ検証してみたところ…… | StartHome
http://home.kingsoft.jp/wrapup/life/mitok/75961.html?f=kis_mini

「相続税対策で養子」無効は覆るか　最高裁で３１日判決
（朝日新聞デジタル） - Yahoo!ニュース
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170128-00000053-asahi-soci
高裁判断だと実子より高齢な養子でないなら国は恣意的に無効を宣告できることになってしまう。

昼食：スガキヤラーメン。

28日(土)

東大を受験している夢を見た。日本史?。試験中右後ろから女の子同士の話し声が聞こえた。
受験シーズンだからか？。東大コンプレックス？（＾＾；。

同じく夢。集団を引率していたが、僕ではなく僕の女いとこが率いることになった。朝の8時に集まることになっていたが、朝の7時頃に勝手に集まってどっかに行ってしまった。僕といとこは置いてきぼり。しょんぼりするいとこの頭をポンポンと叩いて、僕は他の誰か(高校時代のあまり仲の良くない同級生?)と顛末についておしゃべり。

27(金)

宅建業協会の研修を受けるために車で外出。

マクドナルドによりハンバーガーとチキンクリスプを2つずつ購入。

知多の宅建業協会の研修会場に到着。

受付を済ませ、大ホールで始まるのを待っている・・・が暇だ。

講義の前半は眠気が襲ってきた。講師の人が悪いわけではありません。僕の集中力がないだけです。すみません。

講義が進むと「残り半分」「残り3分の1」とかそんなことをしばしば考えてしまった。すみません。

24日(火)

大学を入りなおしている夢を見た。入りなおしているのにサボりまくって家(アパート)にいる(^^;。

23日(月)

8時台に起きて、少しだけセンター物理の授業を視聴。電場・電位と位置エネルギーなど。

ブランチ：おにぎり、卵焼き。
母が作って持ってきてくれた。

(主に父が)栗の木などを切りたくないとの理由で建設ができない土地があるのだけど栗の木までを駐車場に、その奥を建物にしても案外いけるかも・・・と思いつく。
確かに毎年大量に食べ物を作ってくれる木を切るのは心苦しいし、もったいない。
今度工務店さんにアイデアを出してもらおう。

今日見た夢ではない気もするが最近見た夢をふと思い出したので書いておく。
町工場にお邪魔しており、右斜め後ろに振り返り、入り口近くの机を見ると、いつもギフトを下さるS薬局さんのギフトがおいてあり、「S薬局さんはここともお付き合いがあるんだな」と思った・・・とかそんな内容。

22日(日)

昼食：チーズカレー。
いつの間にかレトルトご飯の賞味期限が切れてしまった。早く消費しないと。保存食も油断はできない。

アニメ「ちはやふる2」の視聴終了・・・って、もう3回目ぐらい。
シュレック(1)を英語で流したり、シュレック2を日本語吹き替えで流し始めたり。
いずれも既に見たものの反復。新作や初めて見るのでいいものはないかな？。

自転車でマックに出かけ、ハンバーガーとチキンクリスプを2つずつ購入。
1個ずつ店内で食べ、残りを持ち帰り。

スタディサプリのセンター数学2Bの視聴終了。
センター授業は短めの要約講義的な感じがいい(全10回程度)。
長めの通常授業が増えてくるとだらけてしまう。
要約講義はゴールが近いので早めに終わらせてしまおうという感じなりがち。長めの講義だとゴールが遠いのでそのうち終わればいいや的な感じになりがち。

21日(土)

寝つきが悪く、遅く寝て早く起き(2時間程度の睡眠?)、PC・動画・授業など少しだらだらした後、朝方(6時頃)寝て10時台に起きる。食欲なし。

自転車で入居者さんのところへ行き、書類を置いてくる。共用ポストにかなり溜まっていたのを持って帰る。風が少し強め。
一瞬、事務所に戻り、郵便物を持って歩いて郵便ポストへ。そのまま近くのお店Vに行くが、何も買わずに退店。
事務所に戻り、必要なものをとり、車で外出。
事務所に戻ってPCなどで過ごす。途中、Mさんご来訪。
http://www015.upp.so-net.ne.jp/tomoe/

  

日本史データベース
http://1.cari.jp/?k=%93%FA%96%7B%8Ej

[寛政の三]博士：柴野・尾藤・岡田(のち古賀)。奇人：林・高山・蒲生。

寛政の三博士：柴野栗山(りつざん)・尾藤二洲(びとうじしゅう)・岡田寒泉(のち古賀精里)

寛政の三奇人：林子平・高山彦九郎・蒲生君平

最上徳内：田沼意次が北方探査に派遣

幕府直営専売制拡大のため、田沼意次が銅座・鉄座・真鍮座（しんちゅうざ）を組織させた

1720年に、吉宗は1630年の禁書令を改め、漢訳洋書輸入の禁を緩和

鍬下年季：新田開発後、検地を受けるまでの数年の無税期間

千石簁(せんごくどおし)：ふるいに替わる米穀の選別具

農業全書：福岡藩出身の宮崎安貞が著(あらわ)した、わが国初の本格的農書

三草：紅花・藍・麻

札差(蔵宿)：江戸で旗本・御家人の蔵米を換金

後藤庄三郎：江戸の小判座(金座)を代々管轄

越前藩が1661年幕府の許可を得て初めて藩札発行

問屋場：宿駅(宿場)で人馬継立を行う公営施設

17日(木)

ピレネーは山脈という意味なのでピレネー山脈だと山脈山脈となる
シーアは派という意味なのでシーア派だと派派となる


  

[細胞]データベース
http://ip.xii.jp/?k=%8D%D7%96E

[力学]データベース
http://ip.xii.jp/?k=%97%CD%8Aw

[文化]データベース
http://ip.xii.jp/?k=%95%B6%89%BB

[中国]データベース
http://ip.xii.jp/?k=%92%86%8D%91

[自由]データベース
http://ip.xii.jp/?k=%BC%AB%CD%B3

[国家]データベース
http://ip.xii.jp/?k=%8D%91%89%C6

初期議会＝第1～6議会
1～4　予算問題
5～6　条約改正問題

5/10

朝食：スティックパン、ピンクグレープフルーツジュース。

Yを自転車に乗せて事務所に行く(Rは車)。

車で物件Rに行く。Yさんにお会いする。所用(書類お届け)を済ませた後、園に行き、RとYを降ろす。その後、自宅に戻り、業者Tさんの対応(LIXILさんやクロス屋さん含む)。

事務所に行く。園に迎えに行く。GSで給油。

ほっともっとに行く。100円引きセールの効果か混雑。30分待ちとのことで注文した後、一旦帰宅。弁当をとりに行き、戻って食事。

本日の視聴講座は、生物・日本史・英語。

夕食：ご飯、味噌汁、魚(&玉ねぎ)料理など。

5/9

Yと起床。Ｙのオムツを脱がす際、(通常寝起きではしていないのに油断して)便がパジャマズボンについた。

Ｙは最近「ほしい」「もうちょっと」とよく言う。

Yを自転車で園に送った後、事務所に移動。

弁当屋さんへ行き弁当を購入した後、その近くのスーパーに行くが欲しい物(納豆巻き)がなかったので何も買わず、事務所に戻る。

昼食(フライ・から揚げなど)をとりつつ日本史授業を視聴＜両世界大戦の間の時期。

昨日と同様、事務所でシャワーを浴びる。

某モール内のフードコートへ行く。
僕はスガキヤラーメンセット、Rはモスバーガー。

自宅へ戻り、Yとお風呂に入る。その後、寝室で横になり、TV「お家さん」を途中から視聴。1話完結で鈴木商店と金子直吉の話。双日がスポンサーというのがちょっと興味深い。

5/8

自転車でYを送る。Yの同級生(?)の女の子がアンパンマンの人形を見せに来てくれた。その後、事務所に行く。

Rとの話で昨日のイオンでの買い物でオーナーズ・カード(株主優待の割引カード)を出すのを忘れたことに気づく。ピヨカを出して安心していた模様。

昼食：290円弁当、納豆巻き。日本史授業を視聴。

自転車でYを迎えに行く。行きがけKさんにお会いする。LINEの何たらをやろうと誘われる。

夕食：ご飯、スープ、厚揚げ、ブロッコリー。

事務所に行く。仕事したり、日本史・数学の講義を視聴したり。

5/7

朝食：ピザ、かぼちゃスープ。食器洗いをする。

事務所に行き、Yを拾い、自転車で園に行く。その後、事務所で仕事。

弁当屋さんとサークルKに行き、昼食の買出し。

昼食：納豆巻き、290円弁当。

水周りの不具合の連絡が入り、Mさんに御連絡。

16時半アポでサニックスの方御来訪。

自宅に戻り、夕食。ポテトサラダ、骨付き肉＆カブの煮物など

イオン(スーパー)に行き、米など購入。その後、事務所に行く。

5/6

ガストで朝食。その後、帰宅。

昼食：カレーライス(メロンカレー)。

昼寝する。

外出。夕食：フードコートでお好み焼き。その後、帰宅。

ピザハットにピザを頼み、自転車でとりに行った後、帰宅。

Yをお風呂に入る。その後、ぐずるYをベランダに行ったりして寝かしつける。

本日は日本史授業を中心に視聴。数学・生物を多少視聴。

5/5

ベリーベリースープのモーニングに行く。モール内の抽選をたくさんやる。その後、帰宅。

昼食：スパゲティなど。

ぐずるYを苦労して寝かしつけた後、事務所に移動。日本史授業など視聴。

帰宅後夕食。ご飯、豆腐ハンバーグ、酢の物。

歯医者さんに行く。その後、帰宅。

温泉に行く。

5/4

7時半頃、Yに起こされる。

朝食：炊き込みご飯。前日残りをさらえる(平らげる)。

昼食：中華料理。浜木綿で食べる。

5/3

6時頃、Yに起こされる。眠い。

日本史授業を視聴＜日清戦争など。

某モールに行く。フードコートのスガキヤでラーメンセットを食べる。自宅に戻る。

事務所に行く。日本史や数学の授業を視聴。

ローソン100に行き、証明写真を撮る(500円)。むき甘栗などを購入して事務所に戻る。

事務所で日本史授業を視聴しつつ歯を磨いているとR・Yが来訪。

サークルKに行った後、帰路につく。途中、御近所の方とお会いしてお話。

自宅で夕食。炊き込みご飯、トマト、焼き肉、焼きレンコン。

5/2

5時頃Yに起こされる。眠い・・。

R・Yと事務所に移動。

事務所で若干作業をした後、自転車でYを送り、再び事務所に戻る。

Hさん御来訪。

買出し。290円弁当、コンビニで納豆巻き・コロッケ。

事務所で昼食。数学や日本史の授業を視聴。

Hさん一旦、帰り、再び御来訪。

必要なものをとりに自転車で自宅に行き、戻るとHさんはお帰りになっていた。

18時頃、仕事を一段落させ、車で外出。モール内の大戸屋へ行き食事(大戸屋ランチ)。スーパーに行った後、甘味処でみたらし団子・おはぎを購入した後、帰宅。

疲れて就寝。23時台に起きて事務所に行く。

5/1

喉の調子がいまいち。

市販の風邪薬を飲む。

昼食：納豆巻き、290円弁当。
日本史授業を視聴＜受験サプリの基礎講座。

夕食：ホワイトシチューなど。

お風呂に入った後、事務所に行く。

日本史授業を視聴＜不平等条約改正。

23時台頃、自宅に戻り、寝室で横になり、しばらくTV(ニュース・アメトーーク)を見た後、寝る。

  

今日は子Yが保育園を休んだため、自宅で仕事。朝食：甘栗。

母に来てもらう。

昼食：おにぎり、シシャモフライなど。

世界史授業(ムガル帝国)を視聴。

ムガル帝国成立：パーニーパットで勝利したバーブルイチゴ風呂(1526)でウハウハ。
・・・という年号の語呂合わせを思いついた。

母帰る。妻帰宅。

夕食：ご飯、味噌きゅうり、ひき肉＋えのき炒め、卵焼きなど。

お風呂に入る。

[歴史]データベース
[意味/辞書/辞典/事典/参考書/リンク集]
http://cari.jp/z/?k=%CE%F2%BB%CB

[年号 語呂合わせ]データベース
[意味/辞書/辞典/事典/参考書/リンク集]
http://cari.jp/z/?k=%94N%8D%86+%8C%EA%98C%8D%87%82%ED%82%B9

授業[リンク集]
http://cari.jp/0/?k=%8E%F6%8B%C6